烤麩,幾乎都是拿來和香菇、竹筍一起烹調以素食來呈現,很少會和肉類
同煮。 有一次去材料行買東西,一位店員拿著一本豬肉食譜,跟我說其中
一道『東坡肉』的烹煮,順手拿起旁邊另一本食譜,翻著翻著就看到
這一道料理,當時強迫自己去記一些內容,但並不很完整,回家後趕快
記錄起來,前幾天再去補些貨,就把缺少的部份再看過一次,完整性
也大概八九不離十了。
材料:
梅花肉 300g 烤麩 150g 蔥 薑 辣椒
調味料:
醬油、糖、紹興酒、鹽
*各項材料的需要量非食譜上的量。
做法:
1‧梅花肉切厚片或切塊。
2‧將烤麩撕成大片。 3‧將撕好的烤麩洗乾淨,擠乾水份,
鍋中放多量的油,烤麩放入炸至
外層略硬,撈起備用。
*下鍋油炸前再次擠水,
確定沒有過多的水份。
4‧鍋中留約一大匙的油,放入蔥、薑、辣椒爆香。
5‧將肉塊放入鍋內炒至肉色變白。
6‧調味:三大匙醬油、兩大匙紹興酒、半大匙二砂糖、兩小匙鹽。
*大匙是指烘焙量匙的大匙,小匙則是台鹽低納鹽中所附的小量匙。
7‧加入能蓋過豬肉的水量,加鍋蓋以小火煮至筷子能插入豬肉。
*豬肉所切的大小塊不一,沒有標準的煮熟時間,只能以筷子能插入豬肉
做測試。
8‧將炸過的烤麩放入鍋內同煮,讓烤麩能入味。
9‧待鍋中湯汁即將收乾,留少許湯汁,熄火前淋少許麻油增加香味。
*在加進烤麩同煮後,可視鍋中水量酌量添加以免燒乾,並根據實際味道
做味道的修正。
最近才開始在某些料理中使用紹興酒,用過之後才明白為什麼李梅仙老師在
料理過程中,除非是特定的料理,她都較偏愛用紹興酒,當實際使用後,
這才發現紹興酒在烹煮過程中所散發出的香氣真的太迷人了。醬油、糖、
酒的融合而成的甘美滋味,烤麩有如一塊海綿體,將湯汁的味道完全吸收,
真的會比肉要好吃。
同場加映: 肉末炒酸豇豆
這是買烤麩的同時所看到的,可以當成一道很方便的配菜。
◎ 酸豇豆洗乾淨後切成小細丁。
◎ 鍋中不放油將酸豇豆放入將水分炒乾。
◎ 酸豇豆推至鍋邊,鍋中加少許油,絞肉炒至變色。
◎ 將酸豇豆及絞肉混合拌炒均勻,加鹽及二砂調味。
◎ 熄火後將切細的辣椒丁放入拌勻即可。
其實酸豇豆可以在家 DIY,就是將那個菜豆泡水醱酵,原理應該是和做
東北酸白菜相同的,東北酸白菜我可以做的很成功,可是這個酸豇豆就是
一個大挫敗,按著食譜的步驟去做,可是沒過幾天就變成“臭豇豆”了,
而且那個臭味還不知道該用什麼形容詞才恰當,失敗過一、兩次後,
已經沒什麼興致自己動做了,反正只是偶而吃一次,量也不多,
買一點吃也就算了。
不要怕有大哥在!!
(大哥你眼神真犀利~)
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1樓
1樓搶頭香
好巧,我今天也有買烤麩,只是還沒做來吃~~妳的作法真的很特別
郭老師的草莓乾不是有機的喔!它是乾燥的草莓乾,可是又不是新鮮的草莓去
烘乾的,可是吃起來又有草莓的味道,搭配巧克力蠻不錯吃的,妳的藍莓是新鮮的喔 - DTcook 於 December 9, 2010 09:13 PM 回應 | 來源:114.25.133.41 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
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2樓
2樓頸推
Emily
烤麩燒肉一定很讚
我還不曾想過可以這麼料理呢!
肉末炒酸豇豆很下飯呢~^^ - spmonkey000 於 December 10, 2010 04:21 PM 回應 | 來源:220.132.244.160 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉