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這是美女主廚 Maggie 在臉書上發表的一盅甜品,
說是紅棗有滋潤肌膚,益顏美容之效,
煮甜湯真的很簡單。
削皮切成滾刀塊的蕃薯 300g,15個紅棗,三片生薑,
再加上能蓋過蕃薯一至兩公分的水量。
先開大火煮開鍋中的水,再改成小火繼續將蕃薯煮至軟,
這時候就可以加紅糖增加甜味。
這個甜湯裡加的是二砂糖及黑糖,二砂有甜味,
黑糖則是增加香氣。
Maggie 說糖不能太早放,不然甜湯會帶酸澀味,
這有點像煮紅豆湯或綠豆湯,糖不能先放,
糖不能先放,否則紅豆或綠豆不會被煮爛。
撇開 Maggie 所說的滋潤肌膚,益顏美容之效,
在這冷冷的天氣,喝上一碗熱熱的甜湯,會覺得很舒服,
而且加了薑片一起煮,甜湯中沒有薑辣味,是帶著少許的
薑香味,真的是一味不錯的甜湯。
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