前幾天看到程安琪老師在料理節目中,以貢丸為主要食材
做翡翠炒飯,青江菜炒著吃也很好吃,但更喜歡出水後
青江菜的香味,那是炒青江菜沒有的香味,所以喜歡用
這種處理方式的青江菜做水餃、花素蒸餃、包子或是炒飯,
想到了,似乎還沒用餡餅做過實驗。
行動派的買了青江菜,之前好像曾做過翡翠炒飯,
所以想改用做燉飯的方式,不問過程,只問結果,
出來的會是一份用料相同,但和炒飯口感不同的燉飯。
前置作業:
☆ 雞蛋炒至呈蛋鬆狀。
☆ 香腸切丁。
☆ 青江菜先以鹽醃漬變軟出水,清水漂洗去鹽水,
擠乾水份切細粒,再次擠乾水份。
☆ 鍋中放橄欖油,洗乾淨的白米放入先拌炒和油均勻,
將雞高湯慢慢加入鍋中,待鍋中收乾再加高湯。
☆ 當米粒炒至邊緣呈透明色時,將切成丁的香腸一同入鍋,
邊加雞高湯邊拌炒,米粒拌炒至所需要的軟硬度,
並加鹽做調味。
☆將青江菜末加入鍋中,和香腸丁及米飯拌炒混合均勻。
☆起鍋前,撒下蛋鬆,拌炒均勻即可。
香腸是先下鍋的食材,味道都融入到米飯裡,
會比較突顯,青江菜的菜香味不很重,
其實是香腸放太多了,一小把青江菜原以為會很多,
但一經鹽醃漬後,所剩不多了,整體來說,
味道還是不錯的。
-
2樓
2樓頸推
我從沒做過燉飯~~
最接近的就是做過一次西班牙海鮮飯~~
啊就是因為要一直加水一直喇~~
就覺得好累喔~
我懶人一枚咩~~ XD - bobinunu
於 December 4, 2011 01:26 PM 回應 | 來源:207.6.120.116 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
-
3樓坐沙發
一定是很好吃的燉飯
畢竟加了那麼多料,想不好吃都難
加了那多中式料理元素下去
妳的標題要改一下啦
"中式"翡翠燉飯才對,哈哈 - room246
於 December 4, 2011 11:42 PM 回應 | 來源:125.229.127.131 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
-
5樓
專業的5樓
推
我好久沒買過青江菜了..
我兒子考中餐的時候,經常要用青江菜做盤飾,所以他們請我不要買青江菜,說是吃怕了>"<
哪天,我一個人在家的時候,再來試試~~
這燉飯感覺營養豐富^^ - kerwin0268
於 December 7, 2011 04:07 PM 回應 | 來源:114.41.79.14 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
-
6樓
6樓
Emily
我好久沒吃燉飯了
原因是我ㄤ不愛
看來改天我弄個一人份
自己獨樂樂好了
^^ - spmonkey000
於 December 8, 2011 11:20 AM 回應 | 來源:114.35.163.171 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
1樓
1樓搶頭香
那集我也有看到^^我好喜歡她喔!
你這吃來一定很香
claire,
我也很喜歡程安琪老師所示範的料理.