前個星期日,轉動著遙控器尋找有什麼電視節目可以殺時間,正巧轉到
東森是食全食美的精華版重播,於是定格看下去,內容是林美慧老師示範
這個客家珍珠肉圓,而且又是用西谷米取代在來米粉,基本上程序並不難,
覺得很特別,正好冰箱中還有一些西谷米,再準備買家中沒有的材料:
絞肉及芹菜,就可以動手做做看了。
外皮:
材料:
西谷米半斤
做法:
◎西谷米(不洗),加冷水2米杯、沙拉油1/4米杯,
靜置浸泡4小時後將水份瀝乾。
◎把泡好的西谷米,直接按壓成糰。
*所列出的是食譜上的材料份量,實際操作的量只是食譜的一半量。
內餡:
材料:
絞肉半斤、碎菜脯4兩、香菇丁半碗、油蔥酥半碗、芹菜半斤、
蝦米2大匙、醬油膏5大匙、胡椒粉1小匙
*所列出的是食譜上的材料份量,實際上是憑感覺來決定使用量的。
做法:
◎起熱鍋加油後再放入香菇丁、蝦米爆香,接著再放入絞肉、
碎菜脯炒勻。
◎鍋中再加入胡椒粉、醬油膏調味,接著把油蔥酥、芹菜放入
即完成餡料部份。
包餡料:
◎將西谷米糰揉搓長條切塊,取一塊再捏成碗狀後,
放入餡料收口捏緊成圓球狀。
◎模具抹上少許油後,再把捏好的肉圓放入。
*我是用鋁箔紙模裝肉圓,為確保底部不會沾黏,
內部還是刷了一層油。
*實際操作不是切成小塊,而是隨手捏一塊粉糰來包餡,
所以個頭大小不一致。
蒸煮:
◎鍋中水燒開後,放入鍋中以中大火蒸,蒸20分鐘即可。
坦白的說,外賣的肉圓不知有多久沒吃過了,所以外皮是怎樣的口感真的不知道,
但以外皮的樣子來看,那個透明度和在電視上看到介紹的肉圓所差無幾。
這個外皮用西谷米做的肉圓,那個口感很軟,正宗的肉圓的外皮是不是這樣呢?
查過網路資料,正宗的肉圓,有一個配方的外皮是在來米、蕃薯粉及太白粉
做成的,而西谷米,從包裝袋上的成分標明是樹薯粉,屬性有點相類似,
所以口感也會類似吧!
-
1樓
1樓搶頭香
之前在電視上曾看林美慧老師做過,看起來很好吃耶
不知Q度和地瓜粉做的有差嗎? - DTcook
於 November 14, 2010 07:28 PM 回應 | 來源:111.249.47.243 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
-
2樓頸推
好特別的肉圓,外皮竟然用西谷米
連內餡也不一樣
吃慣了筍絲和肉塊
這樣的口感很新鮮
山茶花~~ - 於 November 14, 2010 08:28 PM 回應 | 來源:114.42.22.215 | 刪除 | 設為隱藏
-
3樓坐沙發
再淋上甜辣醬就太棒了~~
寶貝媽咪 - kaomommy
於 November 15, 2010 04:29 PM 回應 | 來源:59.121.246.164 |
| 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉
-
福樓
Emily
這客家珍珠肉圓小巧又可愛呢!
我之前在電視上也有看到林美慧老師在教
感覺好特別~^^ - spmonkey000
於 November 15, 2010 04:36 PM 回應 | 來源:220.132.244.160 | 刪除 | 設為隱藏 | 檢舉