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              翡翠魚粥a.jpg  

 

 


                  除夕祭拜祖先,也都會準備雞、豬肉及魚,

            雖然現在有一些素食替代品,或是類似零食的三牲禮品,

            但我不習慣,覺得還是葷食才比較好。

                        
 

            這三樣食品在除夕當天是不會吃的,鹹豬肉是先解決了,

            烤雞丟在冰箱冷凍著,只有魚還真有點麻煩。

 


            好在現在的美食料理節目,年前會教如何準備年菜,

            年後也會教如何處理沒吃完的年菜,這就是看到

            一個節目中的示範,其實早幾年就做過類似的剩魚粥,

            只是沒有充分的利用到魚骨頭。

                           

                         

 

            步驟.jpg  
                  

 


                 ◎先將魚肉剔下來,魚骨留著熬煮粥的湯。

 

         ◎鍋中水燒開,魚骨切段丟進鍋中,

           用小火慢慢的熬成白湯。

 

         ◎骨頭撈出來,白飯倒入鍋中,稍微攪拌一下,

           讓全部的米飯都散入魚;湯裡。


             
         ◎加些鹽調味,並將切成小細碎的小白菜加進去煮熟。


        
         ◎等小白菜煮熟後,再加剥成小塊的魚肉,全部攪\拌均勻。


         
         ◎盛入碗中後再撒一些白胡椒粉。
              
                

 

 

 

 

        這個魚粥當然不會比用鮮魚熬出來的粥好吃,

        但魚骨經過熬煮,還是會有點魚鮮味出來的,

        這次是放小白菜,如果是放雪裡紅的話,

        雪裡紅的菜香味,會給這個粥一些加分作用的。

 

 

 

 

 

 

 

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