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盆景能照顧到如此壯觀、美麗， 真難得 ! 超厲害 !
【每日水果-草莓】
草莓因內含有豐富的膳食纖維，攝取過多容易產生腹瀉，
腎臟功能不佳者或患尿路結石者不宜吃太多，因含有草酸鈣及鉀，
容易使病情加重。
草莓性質微涼裡頭所含的營養成分為醣類、膳食纖維、維生素C、
生物素、鈣、磷、鐵、鉀、有機酸等。
草莓裡有豐富的維生素C，如果經常食用不但可以防治壞血病之外，
對預防高血壓、動脈硬化有所療效；果膠及膳食纖維則可以幫助消化、
清理腸胃；最特別的是，草莓裡頭含有一種名叫鞣花酸的物質，
對人體組織有保護的作用不受致癌物質所傷。
每次食用前最好吃5～10顆即可，因內含有豐富的膳食纖維，
攝取過多容易產生腹瀉，腎臟功能不佳者或患尿路結石者不宜吃太多，
因含有草酸鈣及鉀，容易使病情加重。
資料來源：我的健康日記︱My Health Diary
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