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          虱目魚筍絲湯a.jpg

 

 

這是一道很適合在夏天的湯品。

 

 

 

材料:
虱目魚肚、酸筍絲

 

 


做法:
1‧虱目魚肚切成6-8塊;酸筍絲泡水片刻去除少許酸味。

2‧鍋中燒開後,加虱目魚肚及筍絲,待魚肉煮熟後,加鹽及酒調味

   即可。

 

 

 

 是不是一道快速又簡單的料理?

 

 


                      蘿蔔乾烘蛋

 

     蘿蔔乾烘蛋a.jpg

                   

 

說是烘蛋,只是以做烘蛋的方法來處理蛋,是在烹煮時,因為不想用

大量的油,所以還是採用半油炸的方法。

 

 


1‧蘿蔔先泡水去除鹹味,瀝乾水份。

2‧炒菜鍋不加油,將蘿蔔乾下鍋乾炒至有香味,加少許的糖,

   待糖炒化之後盛起。
   *糖可以將蘿蔔乾本身的甘味帶出來。


3‧雞蛋用力打發至起泡,再加少許的太白粉水拌勻。

4‧將乾炒過的蘿蔔乾放入蛋液中拌勻。

5‧炒菜鍋燒熱,加入約3大匙的油〈蛋是兩個量〉,搖晃鍋身讓油

   沾滿鍋子。

6‧蛋液倒入鍋中,以中小火慢慢將蛋烘熟。

7‧等表面蛋液即將凝固,以鍋鏟翻面烘熟另一面即可。

 

 

 

 

 

 

 

 

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