翡翠臘腸炒飯a.jpg

 

 

一盤色彩豐富的炒飯,只是事前的準備過程會多一些些的。

 

 

 


材料:
冬菜、 肝腸、臘腸 、蛋、 白飯

 


做法:
1‧臘腸/肝腸先蒸熟切丁, 蒸出的湯汁留用。


2‧冬菜將葉及菜梗分開; 菜梗切成小丁;菜葉用鹽抓過,

   放置片刻變軟,待菜葉已軟,用水清洗去鹹味後切成細粒,

   並將水份擠乾。


3‧炒菜鍋不加油,將擠乾水份的冬菜末放入以小火炒至呈鬆散狀

  盛出。

 

 

 

                   炒飯.jpg

 

 

4‧鍋中加少許油,將冬菜梗放入炒軟後推至鍋邊。


5‧再加少許油,將雞蛋放入,快速將雞蛋攪散,蛋液還未完全

   凝固時,將白飯放入,將白飯和雞蛋拌炒均勻,最後將冬菜梗

   加入炒勻盛出。

 

 

 

                  炒料.jpg

 

 

6‧鍋中放少許油,先將蝦仁炒熟,將肝腸/臘腸連同蒸出的湯汁

   一併加入,再加進炒好的冬菜葉,全部拌炒均勻。

   *此時可視鹹度酌量加鹽來調味。

 

 

 

                   混合.jpg   

 

 

7‧將炒好的蛋炒飯放回鍋中,和所有材料混合拌炒均勻。

 

 

 

嚴格來說,冬菜葉、冬葉梗、蝦仁及蛋是整盤炒飯的點綴角色,

當然仔細的品味,也能吃出冬菜葉的香味,但最突顯的就是肝/腸腸的

特殊香味,所以肝腸和臘腸不要只是拿來做為冷盤中的一個角色,

也不要只是做臘味飯,把它做為炒飯中的一個配角也可以吃的很美味。

 

 

 

 

 


10 年聚一次---笑中帶淚

 

看過之後 真不知要笑還是感到人生的無奈!

 

 

10 年聚一次

一群同學從40多時決定未來每10年 就要聚一次.......

當他們第一次決定聚會地點時,40多歲還是壯年的他們選了

一家A餐廳,選A的原因是:服務小姐 的身材最好,穿得也最少。

 

 


10年後,50多 歲的他們再次決定聚會地點時,還是選了A餐廳,

這時他們是因為:A餐廳的菜單的字「最大」。

 

 

又過了10年,60歲的他們,又選了A餐廳,

這回是因為:A餐廳有「養生餐」。

 

 


再10年,70歲了,還是選了A餐廳,這次則是因為:

只有這家餐廳有提供「輪椅」。

 

 

 

10年匆匆又到了,80歲的一群同學,

無異議的通過要去A餐 廳是:「因為從來沒去過」..

.( 老年失智症多可怕啊 !) 。

精采的是結帳時同學來了3桌卻要付6桌 --- 多出3桌是「菲傭」。

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    hfelisa2468 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()