Emily's Cookie House

某天經過一家全聯福利中心，看到店門口排放了一堆蔬果，

原來是這家店開始生鮮超市，幾乎全店貨品都在特價，

這種小便宜我最愛了，不過有需要的還是不多，

最後是買了兩小袋檸檬和一條瓠瓜。

在這個炎夏的天氣裡，吃東西是越簡單越好，曾經看過有用瓠瓜煮麵，

印象不深，完全憑自己的感覺來走。

◎ 瓠瓜去除外皮及裡頭的瓜囊，瓜肉刨成絲〈很懶得切絲〉；

   排骨肉切絲，加水及少許太白粉抓拌，並加一點點的醬油；

   貢丸切粗條。

◎ 先煮麵湯，鍋中的水煮開後，丟小半塊的雞湯塊，

   先將瓠瓜絲放入煮成半透明，

   將排骨肉下鍋一起煮，保持小火滾煮的狀態。

◎ 另一鍋煮麵，待麵條煮至八分熟時，將麵撈起放入麵湯中，

   將貢丸一起下鍋，轉中火煮至滾即可。

【睡前吃不會發胖的6種食物】

1‧ 香蕉：卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便

2‧菊花茶：舒眠

3‧溫牛奶：補充鈣

4‧蜂蜜：助放鬆

5‧馬鈴薯：減肥佳品，幫助睡眠

6‧燕麥片：褪黑色素，助睡眠。

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                                  「主人，我來向您道歉的。。。」