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這也是從 “冰冰好料理”中學到的一道菜,只不過我是將兩位老師
的做法各取其中之一合成的。
料材:
炸雞米花 200g〈大賣場熟食,炸小雞塊〉
糖醋紅、白蘿蔔、小黃瓜適量
調味料:
蕃茄醬2大匙
白醋2大匙
糖2大匙
水1大匙
太白粉水適量
做法:
1.蕃茄醬、白醋、糖、水先混合圴勻。
2.雞米花先以熱油回炸至外皮酥脆。
3.鍋中油倒出,利用剩下少許的油,將綜合調味料倒人,
等到調味料煮滾後,將炸過的雞米花加進去快速拌炒,
均勻的沾上調味料,再將太白粉水加入勾芡,讓所有的湯汁,
都能完全包裹住雞米花。
4.最後加進糖醋泡菜,稍微拌炒一下,將全部材料圴勻就可以了。
這有點像廣東菜 ~ 糖醋咕咾肉改變而來的,當用炸雞丁可以省去醃漬
肉塊,裹粉及炸第一道的手續,可說是方便多了,但就在於口感,
有人會喜歡吃大的肉塊,甚至啃子排的軟骨,這就在於個人的喜好了。
在節目中一位老師是用排骨酥做糖醋料理,另一位老師是用雞米花做
類似宮保的料理,我就將糖醋做法配上雞米花變成另一種料理了。
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