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                  醬肉a.jpg

 

 

固定光顧的肉攤,每每看到五花肉都是切成長條形,那天卻看到

有一塊切成正方形的五花肉, 真的是很難得看到,不知是老闆

偶一為之,還是每天都會有這種切法的五花肉出現,畢竟現在去的

次數很少了。

 

 


這樣的一方塊五花肉很適合做東坡肉的,不過我相信我沒有那個能耐

可以讓肉塊在煮好後站得方方正正的,所以還是不要冒險試做,

不過很適合用來做醬肉的,但我覺得那一塊五花肉還是太大了點,

看到旁邊另一塊寬度比較窄的長形五花肉,請老闆娘再成兩塊,

大小只是最先看到那塊的三分之二,因為現在也不太吃紅肉了,

偶而吃的話,也是少量些吧!

 

 

 

 


材料:
正方形五花肉約 600g

甜麵醬3大匙

醬油 2大匙

紹興酒1大匙

八角、桂皮各三個

冰糖4小匙

水適量

 

 


做法:

 

       醃肉.jpg 

 

 

1. 五花肉洗乾淨後擦乾水份,甜麵醬放進塑膠袋內,

   再將五花肉放入,收緊袋口搓揉塑膠袋,讓五花肉均勻的

   沾上甜麵醬,放進冰箱冷藏4小時,讓五花肉能醃漬入味。

 

 

 

        p1360673a.jpg

 

 

2‧醃漬好的五花肉、醬油、紹興酒、八角桂皮先放入鍋內,先煮滾,

   先加入兩碗水,用小火慢慢燉煮。


2‧煮至能以筷子插入五花肉〈此時五花肉還沒煮透〉,

   將冰糖加入續煮。


3‧待筷子能很輕易插入五花肉內,即可熄火,利用餘熱

   繼續燜煮五花肉。

 

 

小提醒:
1‧烹煮過程中,除不時將醬汁澆在肉上,隔一些時將五花肉

   上下翻面,讓兩面均能接觸醬汁烹煮。


2‧從以小火開始燜煮,約需一個半小時以上,所以每當翻面

   或澆淋醬汁時,需補充鍋中的水量添加足夠的水不要燒乾,

   加水續燒不會降低鹹度。

 

 

 

                醬肉1a.jpg 

 

 

煮好的醬肉切片,肉片中有淡淡的醬香味,沾上煮的略有濃稠的醬汁,

味道是更突顯的,或許並不是很排斥吃那油油的肥肉,其實在長時間的

燉煮之下,那個肥肉已經相當軟爛了,吃進口中不會有那種很油膩的

感覺。

 

 

 

                  醬肉刈包a.jpg

 

 

這種醬肉很適合夾在燒餅中一起吃最對味的,不過沒太多的時間做燒餅

〈桿捲兩次太費時了〉,改做刈包,一樣也是 ok 的。

 

 


小黃瓜切片不需要經過抓鹽的動作,和醬肉一起夾進刈包中,

青脆的黃瓜配上五花肉,可以平衡一些肉類的攝取量。

 

 

 

                    照片.jpg

 

 

                      寸土寸金,房子買不起,你知我知貓咪也知

 

             貓咪的智慧空間收納, 是一隻鑽進去其他的就跟著鑽嗎?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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    hfelisa2468 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()