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以為星期二會拿到電腦，收起懶散許久的心，動手開始做
這個麵包。做那個奶酥餡時，發現那個餡料不能捏得很緊密，
會有點散散的狀態，可能是奶油及糖粉沒有打得很發，濕性材料
不夠的關係吧!

算算光是奶酥的熱量就不低了，還好控制自己在早上吃，一天
下來那個卡洛里總會消耗掉，還不致於都屯積在體內。

最近有個熱門新聞，一家國軍醫院的減肥門診的預約，已經排到
後年的5月了，這好像是一星期有五天門診，但不知道一天有幾個
預約診，只看到門診掛號名單是長長的一張，可見“胖”的情形
太普遍了，如果要將肥胖歸類為是一種病症，那可算是一種現代
文明病了。

那些預約到半年後的人，其實也可以在這段等待的時間內，用些
健康的方法讓自己瘦下來，何必等那麼久讓自己多肥一段時間
 ~~~ 這只是我的想法啦!

 

  • 1樓

    1樓搶頭香

    終於回來囉emily, 電腦還是很重要咧
    沒有他 真是麻煩
    我也好愛奶蘇麵包 我決定
    回台灣要買來吃 哈哈 不用自己做了
    我也覺得減肥真的是要靠自己
    如果只光看醫生也是沒有用的
    grace

  • ccookk 於 August 20, 2006 04:22 AM 回應 | 來源:24.62.84.18 | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆 | 檢舉
 

  • 2樓

    2樓頸推

    奶酥...
    我的最愛...
    不過真的不小心會吃下很多..
    我同意Grace說的..
    其實還是要靠自己比較有用...

  • rebeccabady 於 August 20, 2006 05:37 AM 回應 | 來源:66.69.165.220 | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆
 

  • 3樓

    3樓坐沙發

    那個醫院就是我老公上班的地方，
    我老公說很多人到那裡減肥
    都很有不錯的成績，而且醫生又很好，
    我想只要不要胖的太過份，自己控制
    飲食+運動應該不難，不用跟人家去排隊，
    奶酥麵包整的很漂亮，裡面還不惜成本
    包了滿滿的奶酥，一定好吃的.

    包包

  • lihulihu 於 August 20, 2006 08:57 AM 回應 | 來源:220.142.132.15 | Homepage | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆
 

  • 4樓

    福樓

    奶酥麵包真的很好吃,熱量的確高了點,
    楊桃文化的聯誼閒談區有個討論減肥的版版,
    你可以去參考看看唷!

  • Lijean 於 August 20, 2006 12:38 PM 回應 | 來源:61.143.126.157 | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆 | 檢舉
 

  • 5樓

    專業的5樓

    那天看到新聞也好想去哦!!
    不過看到醫生說如果是很瘦卻因為愛美而要去減肥的拒收..
    哈...那我這種的去大概也會被踢出來吧!!因為即使看起來再怎麼肉肉的...
    還是在標準體重範圍內..討厭!!現在的人幹麻喜歡骨感啊!!!ㄘㄟˊ..

  • cllinbaby 於 August 20, 2006 01:31 PM 回應 | 來源:125.228.114.10 | Homepage | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆 | 檢舉
 
 

  • 7樓

    7樓

    我超愛吃奶蘇,
    這個包好多奶蘇喔~~
    我要吃這個啦!!!

  • MiMi 於 August 20, 2006 04:58 PM 回應 | 來源:84.174.251.16 | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆
 

  • 8樓

    8樓

    Hi,Emily

    你有在算卡路里啊?我都沒算呢.
    還好,我大部份做的點心都是送朋友的多
    留下的少.呵呵,想害別人嘛.

    我今天下午做了二道餅干,一道起司蛋糕
    剛才完成二種,還有一種餅干是冰箱小西點
    晚上才會拿出來烤

  • angelsah 於 August 20, 2006 07:18 PM 回應 | 來源:61.230.37.137 | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆 | 檢舉
 

  • 9樓

    9樓

    哇噻~好多的奶酥喔,
    差不多整個麵包都是
    香是很香
    可以很會肥人喔
    昨天才被人說我怎麽胖了
    我想哭啦~

  • pinko1985 於 August 20, 2006 10:33 PM 回應 | 來源:218.16.47.74 | Homepage | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆 | 檢舉
 

  • 10樓

    10樓

    想瘦除了要保持飲食方面要有節制外,
    亦要保持基本運動,
    因為太倚靠葯物真的不可以,
    所以希望這個問題可以得到最佳方法。
    KEEP KEEP KEEP

  • Shirley 於 August 22, 2006 05:36 PM 回應 | 來源:219.76.165.59 | Homepage | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆
 

  • 11樓

    11樓

    Dear All,

    前兩天看到一個電視節目, 正好是談到減重的問題,
    有位資深的醫藥記者說到,減肥只有 7字箴言:
    「少吃,多動,有恆心」, 那一陣子也有些談話節目是討論
    到減肥的問題,從上百公斤掉了近一半的體重,那是要有
    很強的毅力,當然也是有經醫院的協助,所以不要聽信
    一些減肥偏方,以免沒達成瘦身的目的,反而傷了健康.

  • Emily 於 August 29, 2006 09:15 PM 回應 | 來源:220.129.150.68 | Homepage | 刪除 | 設為隱藏 | 回覆





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